Пяточная шпора (плантарный фасциит) - результат постоянной травмы зоны подошвенной связки, соединяющей область пяточной кости с передней частью стопы.

В результате постоянного взаимодействия и травмирования от неправильной нагрузки в области пяточной кости формируется кальцифицированный вырост - остеофит, который, по сути, и будет являться пяточной "шпорой". Он давит на окружающие ткани стопы и вызывает боли.

Как узнать, что у вас пяточная шпора

Первый симптом - это утренняя боль в воспаленной области при первой же попытке наступить на ногу. После нескольких минут ходьбы боль может постепенно уменьшаться, и дальше вы уже ходите без особого дискомфорта. Но... всего лишь до очередного длительного отдыха, который может наступить и в течение дня, если вы, например, не надолго присядете или приляжете. Если после продолжительного отдыха вы снова попытаетесь встать на ногу, то боль вернется. 

Боль возвращается потому, что подошвенные фасции, сокращенные во время отдыха, натягиваются и  снова начинают оттягивать ("отрывать") надкостницу от кости. Затем в процессе ходьбы фасции постепенно растягиваются, уменьшается натяжение надкостницы, боль ослабевает, и вы продолжаете ходить уже без боли.

Что делать, если у вас "Пяточная шпора"

Во-первых, нужно справиться с воспалением.

А во-вторых устранить причину заболевания. Если случай не сложный, то при устранении причины заболевания, воспаление проходит само.

"Пяточная шпора" в г.Белгород, как и риск ее развития, может быть определена при компьютерном тестировании стопы - компьютерная подометрия в ортопедическом салоне "ОртоЛекарь".

Как устранить причину "пяточной шпоры"

В большинстве случаев для устранения "пяточной шпоры" помогает перераспределение нагрузки на стопу с помощью  индивидуальных ортопедических стелек.

Однако нужно понимать, что индивидуальные ортопедические стельки не снимают сильное воспаление, требующее приема болеутоляющих. Ортопедические стельки, устраняя перекручивание подошвенных фасций, предотвращают чрезмерную пронацию, и вместе с этим приносят облегчение в перспективе. Обычно через 5-7 дней. Хотя наши пациенты на начальной стадии заболевания рассказывают, что получают облегчение уже со второго дня ношения индивидуальных ортопедических стелек.

Индивидуальные ортопедические стельки применяются в комплексной терапии совместно с другими видами лечения пяточной шпоры:

• электрофорез с новокаином, новокаиновые блокады при выраженной боли
• ультразвуковая терапия на область костного выроста,  ударно-волновая терапия
• направленное фокусное рентген-облучение области шпоры
• лазеротерапия низкой интенсивности зоны пяточной шпоры
• применение вибро-акустического прибора "Витаон".

А так же применение медикаментозных:

• гормональных препаратов (гидрокортизон):
• нестероидных противовоспалительных средств (диклофенак, димексид)
• гели с противоотечным и противовоспалительным эффектом (вольтарен, диклогель)
• введение место в зону поражения дипроспана

В любом случае, какие бы вы из методов лечения не применяли, при отсутствии правильного распределения нагрузки на стопу, которое дают индивидуальные ортопедические стельки, боли будет со временем возвращаться снова.

Заказать индивидуальные ортопедические стельки для "пяточной шпоры" можно в нашем салоне ОртоЛекарь, записавшись на прием по телефону

+7 910 228 00 34